Riñones | La planta que ayuda para deshacer piedras en el riñón

Los riñones ayudan a eliminar los desechos y el exceso de líquido del cuerpo. También suprimen el ácido que producen las células del cuerpo y aportan para mantener un equilibrio saludable de minerales, sales y agua, como sodio, calcio, fósforo y potasio, en la sangre.

Puedes leer: Estrés: ¿Cómo manejarlo y qué impacto tienen en la salud?

Te invitamos a leer más contenidos como este aquí

Si el cuerpo no tuviera este equilibrio, es muy posible que los músculos, los nervios y otros tejidos en el cuerpo no funcionen normalmente.

Riñones: piedras o cálculos en el riñón

Aproximadamente un millón de unidades de filtración llamadas nefronas forma cada uno de los riñones por cada nefrona incluye un filtro, llamado glomérulo, y un túbulo. “Las nefronas funcionan a través de un proceso de dos pasos: el glomérulo filtra la sangre y el túbulo devuelve las sustancias necesarias a la sangre y elimina los desechos”, explica el Instituto Nacional de Diabetes y Enfermedades Digestivas y Renales.

Generalmente, los médicos tratan las piedras o los cálculos en los riñones según su tamaño, ubicación y tipo. “Las piedras en los riñones pequeños pueden pasar a través de las vías urinarias sin tratamiento. Si eres es capaz de pasar la piedra, es posible que te pidan que lo deposites en un recipiente especial para enviarlo a un laboratorio y determinar qué tipo de piedra es. Tal vez se te aconseje tomar mucho liquido si vas a poder pasar la piedra en sus riñones. El profesional de la salud también puede recetarte medicamentos para el dolor”, indica el instituto mencionado.

Aquellas piedras que son más grandes “o las piedras en los riñones que bloquean las vías urinarias o causan gran dolor pueden necesitar tratamiento urgente. Si usted está vomitando y se encuentra deshidratado, es posible que necesite ir al hospital y recibir líquidos de manera inyectable”.

Es importante comprender que los cálculos renales “se producen cuando los minerales y las sales, más comúnmente el oxalato de calcio, se cristalizan en los riñones y crean depósitos duros”, explican en el sitio web Tua Saúde.

Planta para tratarlos

Una de las plantas que recomiendan los expertos es la flor de Jamaica, la cual se puede usar para aumentar la frecuencia urinaria.

Como la flor de jamaica tiene propiedades que ayudan a depurar y desintoxicar, te recomendamos consumirla si sufres de este mal. No agregues ingredientes que hagan lo opuesto, como azúcar o miel para endulzar la bebida. Así podrás disfrutar de los beneficios que te traerá la infusión.

Ingredientes:

• 2 cucharadas de hibisco o flor de Jamaica seco.
• 1 litro de agua.

Preparación:

• Para preparar el té de hibisco primero hay que poner a hervir el agua.
• Después se debe agregar el hibisco seco.
• Posteriormente hay que dejar reposar durante 15 minutos, colar y beber a continuación.

La recomendación que se hace en el portal Tua Saúde es tomar este té hasta 4 veces al día.

En la mayoría de los casos, “tomar la cantidad suficiente de líquido todos los días es la mejor manera de ayudar a evitar que se formen la mayoría de los tipos de piedras en los riñones. Tomar suficiente líquido mantiene la orina diluida y ayuda a eliminar los minerales que podrían formar las piedras”, señala el NIDDK.

Aunque el agua es la mejor opción, otros líquidos, como las bebidas cítricas, también pueden ayudar a evitar las piedras en los riñones. “Algunos estudios muestran que las bebidas cítricas, como la limonada y el jugo de naranja, protegen contra las piedras en los riñones porque contienen citrato, lo que impide que los cristales se conviertan en piedras”.