![3 apps que te ayudarán a cumplir con tus propósitos en el 2018](https://www.elespectador.com/resizer/v2/OU5V2IPKOZD5FPMAGWNNUNSOI4.jpg?auth=9b33886369582d50c3baf7bc9d286b4a70eb945fb4f87c4955495da77835d264&width=920&height=613&smart=true&quality=70)
1. Para hacer ejercicio:
GET FIT - J&J OFFICIAL
Sigue a Cromos en WhatsAppLos entrenadores son costosos y el tiempo escasea, por eso estas aplicaciones son salvadoras. En Get Fit, entrenadores de Nike ofrecen videos con rutinas de ejercicio gratuitas de todos los niveles. En J&J Official encontrará rutinas que tardan entre 7 y 32 minutos, desarrolladas por el director de fisiología de Johnson & Johnson.
2. Para ahorrar:
MIS GASTOS
Con solo registrar sus ingresos y sus gastos mensuales fijos podrá controlar más fácilmente sus finanzas. Sabrá cuánto le sobra y cuánto puede ahorrar, pero también definir cuánto está dispuesto a invertir en ciertos ‘gusticos’.
3. Para dejar de fumar:
QUIT PRO
Esta aplicación se convertirá en su mejor amiga. Le hará preguntas para identificar cómo son sus rutinas, qué desencadena sus ganas de fumar o en qué lugares usualmente lo hace. De esta manera le ayudará a analizar cómo va progresando y lo motivará: contará los felices días sin cigarrillos, le dirá cuánta plata ha ahorrado e incluso cuántos días le ha sumado a su vida.
Foto: iStock.