Bipolaridad: ¿cuáles son los comportamientos de una persona bipolar?

Este trastorno se manifiesta principalmente por episodios alternantes de sintomatología depresiva (episodios depresivos) y periodos de exaltación del humor e incremento de la sensación de vitalidad y energía (episodios maníacos o hipomaníacos).

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Ana Carolina Amaya Arias, psicóloga, especialista en investigación social y representante del campo medición, evaluación y estadística aplicada del Colegio Colombiano de Psicólogos. Con más de 10 años de experiencia en investigación especialmente enfocadas en la promoción de la salud mental, la prevención de la enfermedad y la aplicación social del conocimiento cnversó con la Revista Cromos sobre bipolaridad.

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Según Amaya el primer episodio puede manifestarse en la adolescencia o hasta la adultez, entre la 3 y 4 década de la vida. En general, pero no en todos los casos, los episodios maníacos o hipomaníacos predominan en la juventud e inicio de edad adulta y los episodios depresivos en edades más avanzadas.

¿Cuáles son los comportamientos de una persona bipolar?

Una persona con trastorno bipolar tiene algunos días en que se siente muy feliz y sociable, o sumamente irritable; mientras que en otros siente una tristeza o ansiedad inusual.

En los estados maniacos más graves, una persona podría llegar a tener delirios de grandeza o conductas de alto riesgo que ponen en peligro su integridad, pero esto no es lo más usual, lo más usual es que se presente insomnio, sensación de mucha energía, tendencia a involucrarse en muchas actividades, sea más hablar de lo normal, pensamientos que van a mucha velocidad, se distraen con facilidad, hipersexualidad y agitación motora; en muchas ocasiones en estas fases las personas están más irritables e impulsivas, por lo que les cuesta controlar sus emociones.

La diferencia de la manía y la hipomanía está dada por la duración de los síntomas y la intensidad o gravedad de estos.

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En la fase depresiva, los síntomas son los que conocemos para la depresión: sensación de tristeza, disminución de la capacidad para sentir placer, pérdida del interés en actividades que antes motivaban, problemas de sueño, en la alimentación y cansancio, entre otros.

¿Cómo sé que tengo bipolaridad?

No es posible hacerse un autodiagnóstico y tratarse a sí mismo, pero algunos criterios te pueden ayudar a saber si debes consultar porque sospechas de tener un trastorno bipolar. Puedes hacerte estas preguntas:

1. ¿Algunos días sientes que eres capaz con todo y que estás decidido a llegar a donde sea? ¿Esos días amaneces hiperactivo, con mucha energía, hablador, sociable o conquistador? ¿Te han dicho en esos momentos que le bajes a la velocidad, que hablas muy rápido o que te mueves muy rápido? ¿Sientes un aumento repentino en tu libido y una alta necesidad de buscar relaciones sexuales, aunque impliquen conductas de riesgo? ¿Te gustan las emociones fuertes? ¿Todo esto o algunas de estas cosas se acompañan de irritabilidad o dificultad para “aguantar” a los demás?
2. ¿Otros días por otra parte no puede explicar qué pasó y todos esos planes que tenías ya no te importan? ¿Parece como que todo se te viniera abajo y el castillo se cayera? ¿Te sientes en esos días con falta de energía, dificultad para pensar, aburrimiento?

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¿Qué tratamiento existen para la polaridad?

Los tratamientos que más pueden ayudar a las personas con trastorno bipolar con la terapia psicológica y los tratamientos farmacológicos prescritos por psiquiatría, no te automediques, cada caso es diferente y tu médico tratante debe valorar muy bien tu caso para darte el esquema adecuado de medicamentos.

El apoyo psicológico se hace para que la persona comprenda su trastorno, aprenda a reconocer los síntomas, que los exacerba, cómo prevenir los cuadros más graves, cómo mejorar la rutina y alimentación para reducir síntomas y aprender a controlar los pensamientos y las emociones asociadas a este trastorno.

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¿El trastorno bipolar puede ser hereditario o hay causa genética?

Como en los padecimientos de salud, el trastorno bipolar puede tener causas biológicas (hereditarias), ambientales y principalmente se da por una mezcla de ambas.

Se tiene un mayor riesgo de trastorno bipolar si se tiene un familiar cercano que lo padece, pero pasar por un trauma o eventos estresantes en la vida puede aumentar aún más este riesgo y de hecho desencadenar las crisis.