¿Quieres salvar tu relación de pareja?

¿Quieres salvar tu relación de pareja?

No hagas críticas constantes

Es importante que sepas que cuando estableces una relación con alguien debes acoplarte de cierta manera a sus patrones de conducta y a la forma en cómo ve la vida. No significa que no puedas alterar estos comportamientos, las críticas están a la orden del día, sin embargo, es muy importante que te focalices en las conductas no en la personalidad de tu pareja. Esto evitará que la otra persona reaccione a la defensiva y se generen discusiones que puedan darle término a tu relación.

No crees barreras de comunicación

Es bueno que expreses lo que sientes y cómo te sientes respecto a algunas situaciones que se dan cuando estás en una relación de pareja. Pero no te extralimites, el silencio nunca es la respuesta ni la solución a los conflictos, el resultado de estos métodos se traduce en el deterioro de la estabilidad emocional que has construido.

No te hagas la victima

Es muy probable que no lo hagas con intención o que simplemente no te des cuenta.  Todos queremos salir “vivos” de una discusión, pero rechazar la responsabilidad, no aceptar los errores y no generar un dialogo para mejorar la perspectiva del conflicto no va a desencadenar nada bueno. Has que la verdad sea tu base siempre para enfrentar la realidad de las situaciones, y ofrece disculpas si lo crees necesario. A veces es bueno que te pongas en el lugar de tu pareja para comprender mejor las cosas.

No utilices el sarcasmo

Elimina todas las conductas negativas que puedan ofender a tu pareja si están atravesando por un momento difícil en su relación. Evita comentarios de mal gusto, gestos o burlas, estas demostraciones corporales pueden hacer más daño que una palabra. Recuerda que el respeto y la tolerancia deben ser lo primordial para construir una relación sólida.

Foto: Istock.