El bicarbonato es un compuesto de polvo blanco sólido cristalino el cual “se obtiene de un mineral presente en la naturaleza llamado natrón, el cual contiene grandes cantidades de bicarbonato sódico.”, destaca la web de salud Cuídate plus.
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Además de que se use para varias tareas del hogar, algunos doctores pueden prescribir el bicarbonato de sodio, para disminuir los niveles de acidez de la sangre u orina con ciertas condiciones.
¿Cómo tomar bicarbonato para el dolor de rodilla?
La rodilla es una de las zonas más importantes del cuerpo, pues son indispensables para movilizarnos o realizar cualquier actividad, por lo mismo, hay que cuidarlas muy bien.
El portal Camde destacó que “se llama articulación de la rodilla a la articulación central de los miembros inferiores de la especie humana. La rodilla está formada por la unión de dos importantes huesos, el fémur en su porción distal, y la tibia en la porción proximal. Dispone asimismo de un pequeño hueso, llamado rótula, que se articula con la porción anterior e inferior del fémur. Puede realizar principalmente movimientos de flexión y extensión. Está rodeada por una cápsula articular y varios ligamentos que le dan estabilidad. En sus proximidades se insertan potentes músculos que hacen posible el movimiento de la extremidad”.
El sitio agrega que “la rodilla es una de las articulaciones que presentan mayor número de lesiones en algún momento u otro. En la mayoría de los casos, los movimientos de nuestro cuerpo no causan problemas, pero es común que los síntomas se presenten como consecuencia del desgaste cotidiano, del uso excesivo o de las lesiones”.
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Teniendo en cuenta lo anterior, el bicarbonato de sodio es una de las mejores ayudas para aliviar y combatir los dolores en las rodillas.
La plataforma digital Medical News Today destacó “un estudio reciente en el Journal of Immunology encontró que beber un tónico de bicarbonato de sodio y agua puede ayudar a reducir la inflamación (en las rodillas). Usa este tónico para aliviar la inflamación a corto plazo”.
Preparación:
Combinar un cuarto de cucharada de bicarbonato de sodio con 8 a 12 oz de agua. Según lo dicho por el portal, este se puede tomar después de una comida, dos o tres veces a la semana.
No obstante, esta ingesta debe ser moderada, sin que se llegue a un exceso. Es importante destacar que un especialista en el tema la debe autorizar.
Medline Plus, Biblioteca Nacional de Medicina de los Estados Unidos, destaca que el bicarbonato “es un antiácido usado para aliviar la pirosis (acidez estomacal) y la indigestión ácida. Su doctor también puede prescribir el bicarbonato de sodio para disminuir los niveles de acidez de la sangre u orina ciertas condiciones. Este medicamento también puede ser prescrito para otros usos; pídale más información a su doctor o farmacéutico”.
