¡Facilísimo! Postre saludable de chocolate y banano, sin harina, y en microondas.
Si tienes antojo de chocolate pero quieres algo saludable, ¡este postre es para ti!
Por Redacción Cromos
15 de mayo de 2022
¿Qué tal si acompañas esta delicia con un vaso de leche fría?
A diferencia de lo que parece, esta torta de chocolate es super saludable. A veces creemos que es más difícil preparar algo saludable que algo que nos engorde, pero no podríamos estar más equivocados.
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Este postre nos demuestra que podemos tener una golosina deliciosa sin complicarnos y sin dañar nuestra alimentación o figura.
Esta tarta especial podría convertirse en una de tus favoritas por su sabor y porque es muy fácil de preparar.
Sigue a Cromos en WhatsAppSolo necesitarás 5 minutos en el microondas, entonces no solamente podrás calmar tus antojos, sino también los de tus hijos, familiares o amigos de visita sin mucha elaboración. Recuerda que además, el chocolate oscuro ayuda a subir el ánimo, así que también es ideal para los días en los que solo quieres consentirte.
¡Manos a la obra! Conoce este delicioso postre.
Tarta de chocolate
Ingredientes
· 2 bananos
· 2 huevos
· 4 cucharadas de cacao
· 1/2 cucharadita de polvo para hornear
· 50 g de chocolate oscuro sin azúcar
· 50 mililitros de leche de tu preferencia
Preparación
1. Pela y corta en rodajitas los bananos.
2. Lleva a la licuadora o procesador los huevos, los bananos, el polvo para hornear y el cacao.
3. Mezcla todo muy bien hasta obtener una consistencia homogénea.
4. Engrasa un molde para microondas con la grasa de tu preferencia, puede ser aceite de coco o sencillamente puedes usar papel encerado, cuidando que se pegue por completo al molde y eliminando todo aire del papel.
5. Vierte la mezcla en el molde previamente engrasado y llévala al microondas por 5 minutos.
6. Una vez pasen los 5 minutos, sácalo, déjalo enfriar por unos 15 minutos y desmolda. Reserva para procurar que repose y termine de enfriarse.
7. En un recipiente vierte la leche y el chocolate y ponlo a derretir por 2 minutos en el microondas. Mezcla para que quede bien integrado.
8. Usa una espátula para untar el chocolate sobre la tarta y espárcelo uniformemente. Ahora, adelante: ¡a disfrutar!
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