Lentejas en freidora de aire, una receta saludable
Si te gusta usar la freidora de aire, aquí te compartimos una receta que seguro no sabías que se podía preparar en este electrodoméstico.
Por Redacción Cromos
15 de agosto de 2022
Fotografía por: nito100
Gastronomía: Colombiana
Tiempo de preparacion:15 minutos
Tiempo de cocción: 30 minutos
Calorias: 600
Las lentejas son un plato que muchas familias colombianas preparan a la hora del almuerzo para compartir con todos.
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Aunque para muchos la cocina no es su fuerte y hacer recetas no es su especialidad, te contamos que no debes ser experto.
Sigue a Cromos en WhatsAppSi quieres sorprender a tu familia con unas deliciosas lentejas y tienes una freidora de aire, este paso a paso es para ti.
¿Quieres hacerlo?
¡Empecemos!
Ingredientes para las lentejas en freidora de aire
Ingredientes
Porciones:4
- 1 taza de lentejas
- Aceite de oliva
- Ajo en polvo
- Pimentón
- Comino
- Sal
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Preparación de lentejas en freidora de aire
- Poner en remojo una taza de lentejas durante 24 horas.
- Cocina en olla exprés durante 20 minutos o 40 minutos si es en cazuela normal.
- Cubre la cesta de la freidora de aire con papel de aluminio y extiende bien las lentejas.
- Añade un chorrito de aceite de oliva.
- Añade sal, ajo en polvo, comino y pimentón.
- Programa la freidora de aire a 160º durante 20 minutos. A los 10 minutos abre la cesta y remueve.
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Por Redacción Cromos
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