El ingrediente natural que tiene múltiples usos para tu piel

Hace unos meses Lady Gaga lanzó al mercado con su firma de maquillaje Haus Laboratories una base que se volvió viral en redes por el efecto natural y jugoso que dejaba en la piel, muchos se preguntaban qué tenía de diferente y uno de los ingredientes que llamó la atención es el árnica, pero ¿qué es lo que tiene de especial esta planta?

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Su origin es europeo, de tipo herbáceo, y crece en los Alpes, los Dolomitas y el Parque Nacional del Stelvio, en baja altitud y por encima de los 2.500 metros. Su porte es esbelto, tiene flor amarilla brillante, que cuando se seca es uno de los ingredientes fitoterapéuticos más populares por sus grandes beneficios.

Las propiedades del árnica

Desde hace siglos el árnica ha tenido uso medicinal, suele ir en formatos de geles, cremas, pomadas y analgésicos, aunque también puede usarse en comprimidos e infusiones. Tiene activos como los flavonoides y lo polifenoles, lo que la hace eficaz para disminuir inflamaciones, calmar dolores musculares y tratar contusiones.

Este remedio de la abuela es un gran truco para mantener constantemente, puedes utilizarlo en casos de traumatismo para tratar hematomas y contusiones, reduce la hinchazón y el dolor cuando hay rigidez muscular o dolor articular.

Cuando viene en presentación tópica puedes usarla para calmar el dolor de espalda o cuello. Otro uso es para las pequeñas heridas y abrasiones. Puedes aplicar en picaduras de insectos para reducir la molestia.

¿Cómo usar el árnica?

Depende de lo que necesites, generalmente se usa en su versión tópica y se aplica sobre la zona afectada. También se encuentra en marches médicos antiinflamatorios y analgésicos, se ponen en la piel y se dejan actuar hasta 24 horas. También la puedes beber.

Aceite de árnica para antes y después de hacer ejercicio

Este es un ingrediente que amarán los deportistas o todas las personas que les gusta ejercitarse, lo puedes aplicar antes y después del entrenamiento, esto logra prevenir los calambres, y después de la sesión, con masajes ayuda a relajar los músculos.

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Sus presentaciones mejores, el gel o la crema

Hay muchos lugares donde puedes encontrar este esencial del hogar, pero si buscas un efecto más potente hay presentaciones que incluyen el principio activo hasta en 98 o 99%. Algunos están especialmente formulados para caballos de hípica que sufren traumatismos y esguinces. Pero ten presente que también hay formulaciones fuertes que son aptas para los humanos.