Carne molida: 3 recetas con esta proteína para que prepares desde casa
Con estas recetas podrás tener el complemento perfecto para tu próximo almuerzo. No dudes en realizarlas.
Por Redacción Cromos
20 de enero de 2023
La proteína es importante en la dieta de cada ser humano. Aunque existen diversos alimentos a través de los cuales puedes obtener este nutriente, la carne roja sigue siendo uno de los más reconocidos a nivel mundial por ayudar con este propósito.
Este producto, cuando es consumido con moderación y de la forma correcta, aporta al organismo una gran cantidad de beneficios que pueden alejarte de una varias de afecciones. Según la Secretaría de Agricultura y Desarrollo Rural de México, la ingesta de carnes rojas es una buena fuente de vitamina B12, zinc y hierro.
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Sigue a Cromos en WhatsAppAsí mismo, es rica en zinc y hierro, minerales que ayudan a proteger la piel del daño oxidativo y a que la sangre transporte siempre el oxígeno que necesita el resto del cuerpo para cumplir las funciones vitales.
Teniendo en cuenta lo anterior, en Cromos te enseñamos a hacer a preparar algunas recetas con carne molida con la que podrás aprovechar los beneficios mencionados y además, te serán de gran ayuda para tu próximo almuerzo.
Recetas con carne molida
A continuación, te brindamos 3 opciones de recetas con carne molida para que compartas con tu familia y amigos.
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Opción #1: albóndigas
No tienes que ser todo un experto en la cocina para que tus albóndigas con carne molida queden deliciosas y puedas compartirlas con toda tu familia. Esta receta la puedes preparar para acompañar una pasta, es muy sencilla y son un clásico en la mesa de las familias colombianas.
Aquí puedes ver la receta completa.
Con esta receta podrás tener las mejores albóndigas a la mano.
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Opción #2: kebab de carne molida
Si quieres innovar en la cocina y preparar una receta exquisita este paso a paso es para ti. Si te gustan las preparaciones rápidas, pero no tan comunes, aquí te contamos la receta y el truco perfecto para hacer kebab de carne molida.
Aquí puedes ver la receta completa.
Con esta receta de carne molida innovarás en la cocina.
Opción #3: carne molida con papas
El portal especializado en gastronomía, GastroLab, explicó cómo llevar a cabo esta receta que requiere poco tiempo y ofrece una alternativa llena de sabor y variedad a la familia y amigos.
Aquí puedes ver la receta completa.